Sosiale medier har blitt en naturlig del av sorgen. Mange deler minneord på Facebook som en måte å fortelle nettverket om dødsfallet, hedre avdøde, og la andre bidra med sine egne minner.
Det er fint. Men det er noen ting som er verdt å tenke på.
Sjekk med familien først
Før du legger ut noe på Facebook om et dødsfall, bør du forsikre deg om at de nærmeste pårørende allerede har varslet sin nærmeste familie. Å oppdage at en du er glad i er borte via et Facebook-innlegg er en av de vondeste måtene å få slik beskjed på.
Hvis du er usikker: vent. Et par timer gjør ingenting for kvaliteten på minneordet. Det kan derimot gjøre stor forskjell for dem det gjelder.
Hva passer på Facebook?
Facebook er offentlig, eller i det minste semi-offentlig. Det betyr at du bør skrive noe som er ærlig, men som du er komfortabel med at mange leser.
Gode minneord på Facebook har gjerne disse elementene: en åpningslinje som nevner avdøde ved navn og relasjon til deg, ett konkret minne eller en egenskap som sier noe sant, og en avslutning som er rolig og naturlig.
Du trenger ikke å si alt. Mange av de fineste minneordene på Facebook er korte. To til fire avsnitt er som regel nok.
Hva du bør unngå
Noen ting hører ikke hjemme i et offentlig minneord på sosiale medier.
Detaljer om dødsmåten og omstendighetene rundt dødsfallet bør du la stå, med mindre familien allerede har delt dette offentlig. Det er deres valg, ikke ditt.
Personlige konflikter og uoppgjorte saker hører ikke hjemme her, uansett hvor komplisert relasjonen var. Et offentlig minneord er ikke stedet for å bearbeide det.
Lange tekster der du primært skriver om din egen sorg kan ubevisst flytte oppmerksomheten fra avdøde til deg. Det er naturlig å nevne hva tapet betyr for deg, men la avdøde ta plass i det meste av teksten.
Et eksempel
«Per Johan Myhre gikk bort denne uken, og med ham forsvant en av de rareste og varmeste menneskene jeg har kjent. Vi spilte i band sammen i tyve år. Per Johan sa aldri nei til en øvelse, aldri nei til et oppdrag, og aldri nei til en kopp kaffe etterpå. Jeg vil savne ham i alle disse rommene.»
Det er én avsnitt. Det er mer enn nok.
Når mange deler på vegne av hverandre
I store nettverk skjer det ofte at mange legger ut minneord uavhengig av hverandre. Det er i seg selv fint, men noen ganger kan familien bli overveldet av å lese de samme setningene om og om igjen i feeden.
Vurder å henvende deg direkte til familien i en melding i tillegg til et offentlig innlegg. Det personlige betyr mer enn det offentlige, selv om begge har sin plass.
Trenger du hjelp til å finne ordene, kan du bruke minneordgeneratoren vår. Den hjelper deg å formulere noe som er ekte og tilpasset situasjonen.